Quando si parla di arteriosclerosi, ci si riferisce a quel fenomeno che prevede l’indurimento delle pareti delle arterie, che porta ad una conseguente perdita di elasticità. È un fenomeno che può colpire durante tutte le fasi della vita, spesso senza sintomi, ma è nell’età avanzata che l’arteriosclerosi risulta più diffusa ed è per questo motivo che in questo articolo ci concentreremo sull’arteriosclerosi negli anziani. Infatti, tra i fattori di rischio (tra cui abbiamo la storia familiare, uno stile di vita sedentario e un alto livello di colesterolo) c’è proprio l’età avanzata: gli studi hanno dimostrato che i sintomi dell’arteriosclerosi iniziano a manifestarsi intorno ai 40 anni nel caso degli uomini e tra i 50 e i 60 anni nel caso delle donne. Questo ci dimostra come uno stile di vita sano ed equilibrato può aiutare a evitare di incappare nel disturbo dell’arteriosclerosi, che inizierà ad essere sintomatica solo più avanti negli anni.
Sintomi e cause dell’arteriosclerosi negli anziani
Come abbiamo detto, l’arteriosclerosi può rimanere asintomatica per anni, anche decenni, per poi arrivare a manifestare i suoi sintomi solo con l’andare degli anni, nell’età avanzata. Quando iniziano a manifestarsi, i sintomi dell’arteriosclerosi dipendono da quali arterie vengono coinvolte nel processo:
- nel caso delle arterie coronarie, i sintomi possono essere dolore toracico, affanno e aritmie;
- nel caso delle arterie carotidi, i sintomi che si presentano possono essere debolezza muscolare, paralisi, disturbi della vista e intensa cefalea;
- nel caso delle arterie periferiche, si possono presentare sintomi come intorpidimento, debolezza e perdita di sensibilità;
- in ultimo, nel caso delle arterie renali, i sintomi sono gonfiore, perdita di appetito e stanchezza.
Per quanto riguarda le cause, non conosciamo la causa esatta che provoca questo disturbo, ma possiamo affermare con certezza che alcune nostre caratteristiche e alcuni nostri comportamenti possono influire molto sulla comparsa dell’arteriosclerosi: tra questi abbiamo il fumo, l’ipertensione, il colesterolo o il glucosio alti.
Come prevenire l’arteriosclerosi negli anziani
L’unico modo per prevenire la comparsa dell’arteriosclerosi è, come dicevamo, uno stile di vita sano ed equilibrato. Questo prevede, ovviamente, un regime alimentare controllato, una regolare attività fisica e un controllo del peso, che incide molto su questo tipo di disturbo; ricordiamo, come abbiamo detto nel paragrafo precedente, l’importanza dell’astensione dal fumo, che rappresenta un importante fattore di rischio quando si parla di arteriosclerosi. In età avanzata è più difficile controllarsi, così come è più complesso anche svolgere attività fisica, specialmente se in autonomia: ricordate, però, che come dice il nostro stesso nome, nessuno è solo! Potete affidarvi (o potete affidare i vostri cari anziani) all’aiuto di esperti badanti Torino, che possono offrire un grande sostegno nella prevenzione di fenomeni come questo, cercando di contribuire ad uno stile di vita equilibrato degli anziani. Affidarsi all’appoggio di un bravo operatore d’aiuto non può far altro che bene: la compagnia e il controllo sono molto importanti per gli anziani, che così si sentiranno spinti verso uno stile di vita più sano, che li aiuterà a prevenire molti disturbi che con l’età avanzata sono soliti presentarsi, proprio come l’arteriosclerosi.